Kategori arşivi: Sağlıklı Yaşam

Sağlığınızı nasıl koruyabilirsiniz, hastalıklar, hastalıkların belirtileri, alternatif tıp, ilaç kullanımları, tıptaki gelişmeler, kadın sağlığı, çocuk sağlığı, erkek sağlığı, Sağlık alanından en son araştırmalar, sağlıklı yaşam için gereklilikler, diyetler, beslenme şekilleri, hastalıklar ve yeni tedavi yöntemleri hakkında güncel gelişmeler…

En İyi Sağlık Sigortası Hangisi?

En İyi Sağlık Sigortası Hangisi?

Sağlık konusu hayatınızın tümünü etkileyen hassas konuların biridir. Sağlık sigortası bireyleri sağlık sorunlarıyla ilgili masraflardan kurtaran bir güvencedir. Tamamlayıcı sağlık sigortası veya özel sağlık sigortası ile kendinizin ve sevdiklerinizin sağlığını güvence altına alabilirsiniz. Peki en iyi sağlık sigortası hangisi?

İhtiyacınız olan sağlık sigortasını internet üzerinden arama yaparak yorulmadan ve çok zaman kaybetmeden bulabilirsiniz.  Bu sayede çok sayıda şirketin, onlarca farklı ürünleri arasında ihtiyaçlarınıza ve bütçenize en uygun olan sağlık sigortasına kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Sağlık sigortası yapan sigorta şirketleri hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.

En iyi sağlık sigortası şirketi tercihi yapabilmeniz için özel sağlık sigortası nedir bilmeniz işinizi kolaylaştıracaktır. Aşağıdaki yazılarımızı okuyarak bilgi sahibi olabilirsiniz.

Özel Sağlık Sigortası Nedir, Neleri Kapsar?

Özel Sağlık Sigortası koronavirüs salgınının sürüyor olması, ekonomik kriz ve belirsizliklerin artması ile birlikde  birçok kişinin araştırdığı bir konu haline geldi. Hayatınızı maddi olarak güvence altına almak  gelecek kaygısını azaltıyor  ve geleceğe  daha umutlu bakmanızı sağlıyor.

Tüm dünyada ve Türkiye’de koronavirüs salgınının devam etmesi ile insanlar kendilerini güvence altına almak için sigorta yaptırmak istiyor.

Değerli okurlarımız için bu yazımızda özel sağlık sigortası nedir, kimler yaptırabilir, neleri kapsar? gibi soruların cevaplarını araştırdık. Detaylar için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz…

Özel Sağlık Sigortası nedir?

Hastalık veya kaza gibi durumlarda ortaya çıkan sağlık masraflarının tamamının güvence altına alındığı sağlık sigortasıdır. Bu sigorta ile kaliteli sağlık hizmetlerinden bütçeye en uygun şekilde yararlanabilmek mümkündür.

Kaza ya da beklenmedik hastalıktan doğan sağlık problemlerinin tedavi sürecindeki giderlerin zorlanmadan karşılanabilmesini sağlamaktadır. Özel sigorta, herhangi bir hastalık ya da kaza durumunda sizi tüm masraflardan kurtarırken, iyi koşullarda tedavi olmanızı sağlar. Özel sigorta ile  ayakta ve yatarak tedavi masraflarının bütçeyi yormadan karşılanabilmesi mümkün olmaktadır.  Ayrıca dilediğiniz doktoru seçebilir ve tedaviniz gerekli olan hizmetleri ücretsiz veya minimum ücret ödeyerek alabilirsiniz.

Zorunlu mu?

Zorunlu olmamakla beraber, isteğe bağlı sağlık sigortası ürünüdür. 18-65 yaş arası, gerekli şartları sağlayan herkes özel sağlık sigortası yaptırabilir.

Neleri Kapsar?

İstediğiniz doktor veya hastaneden tam kapsamlı sağlık kontrolü, teşhis ve tedavi hizmeti almanızı sağlar. Yurt içinde ve yurt dışında ihtiyaç duyabileceğiniz her yerde, her zaman kullanabilirsiniz. Anlaşmalı hastaneler, poliklinikler, tanı merkezleri, fizik tedavi merkezleri, eczane ve doktor muayenehanelerinin tümünü kapsar.

Dilediğiniz doktoru ve tedavi hizmetlerini seçebilirsiniz. Özel sağlık sigortası hastane seçimi, sigorta şirketi gibi durumlara bağlı olarak da farklılık gösteren bir durumdur. Fiyatlar, sağlık geçişi, yaş, cinsiyet ve poliçeye eklenmek istenen istekler doğrultusunda kapsamı farklılık gösterebilir.

Genel olarak kapsamı:

  • Ameliyat sonrası tazminat teminatını karşılar.
  • Trafik kazası sonrasında zedelenmiş dişlere cerrahi ve tıbbi her türlü müdahale,
  • Ameliyatlar, 24 saat yatmayı gerektiren ameliyatsız olan tedaviler,
  • Diyaliz, kemoterapi ve radyoterapi giderleri,
  • Evde verilmesi sağlanan tıbbi bakım hizmeti,
  • Kol, bacak, göz ve meme gibi protezlere karşı sağlanan gider,
  • Doktor muayenesi sonrası, fizik tedavi esnasında olan giderler,
  • Reçeteli ilaç durumunda, görüntüleme masrafı,
  • Bandaj, koltuk değneği, varis çorabı gibi pek çok tıbbi malzeme kullanımındaki giderleri kapsayabilir.
Kimler yaptırabilir?

Özel sağlık sigortası yaptırmak bir zorunluluk değildir. Sigorta şirketlerine göre çoğu zaman poliçelerin içeriği değişiklik gösterebilmektedir. Genel olarak  yeni doğan bebeklerden 65 yaş sınırına kadar herkes özel sağlık sigortası yaptırabilir.  Dileyen tüketiciler aile paketlerinden faydalanarak daha avantajlı fiyatlarla yaptırabilirler.

Bunların yanında özel sağlık sigortaları teminat süresi 1 yıldır. Eğer ömür boyu isteniyorsa her yıl poliçenizin yenilenmesi gerekir.

Burun Ameliyatı Nedir, Riskleri Nelerdir?

Burun Estetiği Ameliyatı Nedir?

Estetik cerrahi ameliyatlarının en yaygın olarak uygulananı kuşkusuzki burun ameliyatıdır. Burun şeklini değiştirmek ve buruna estetik bir görünüm kazandırmak amacı ile yapılan ameliyatlara burun estetik ameliyatı veya rinoplasti denilmektedir.

Rinoplasti kimi zaman estetik kaygılarla, kimi zaman da solunum açısından sıkıntılar olması nedeniyle çokca tercih edilen bir estetik operasyondur. Burun estetiği ameliyatı; burundaki şekil bozukluğunu düzeltmek ya da burun bölgesine estetik açıdan yüz ile daha uyumlu bir görünüm kazandırmak amacıyla gerçekleştirilen ameliyatlardır. Aynı zamanda doğumsal veya yaralanmaya bağlı bir şekil bozukluğunu düzeltebilir, veya soluk almanızdaki bazı problemleri giderebilir.

Burun estetiği ameliyatını kısaca şu şekilde özetleyebiliriz; Ameliyat süresi: 1,5 ila 3 saat, hastanede kalma süresi: 1-2 gece, anestezi: genel anestezi altında veya sedasyon ile lokal anestezi, iyileşme süresi:6 ila 12 ay. Yinede tüm bunlar hastaya ve yapılan operasyon şekline göre  değişkenlik gösterebilir.

Burun estetiği ameliyatı riskleri

Burun estetiğinin deneyimli bir burun estetiği uzmanı tarafından yapılması halinde oluşabilecek komplikasyonlar en aza indirilir. Buna rağmen bütün büyük ameliyatlarda olduğu gibi enfeksiyon, kanama, ve anesteziye karşı olumsuz bir tepki olasılığı her zaman mevcuttur. Ancak burun estetiği risk ve komplikasyonlarının çoğu nadirdir.

Burun estetiği riskleri şunlar olabilir; kanama, enfeksiyon, solunum problemleri, koku alma duyusunda kayıp, burun septumunda hasar, yara izi. Bazende revizyon ya da ikinci bir ameliyat uygulamasına ihtiyaç duyulabilir.

Burun estetiği ameliyatı sonrası

Burun estetiği ameliyatı sonrasında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Ameliyattan sonra 5-6 saat ayağa kalkılmaması gerekir. Ayağa kalkıldığı zaman göz kararması, baş dönmesi gibi durumlar yaşanabilir bunlar oldukça normaldir.

Ameliyattan hemen sonra, yaklaşık 6 saat boyunca bir şey yememek gerekir.

Ameliyattan sonra 15 gün boyunca sümkürmememiz ve burnumuza su çekmememiz gereklidir. İyileşme süreci boyunca burnumuzun tıkalı olması son derece normaldir.

Yüz bölgesindeki ödem tamamen kaybolana kadar baş hafif yüksek yatılması faydalı olacaktır. Morluklar ve şişliklerin çoğu 7-10 gün arasında geçmektedir. Ameliyat sonrası en az 6 ay boyunca burun bölgesini her türlü darbeden korumak gereklidir.

Rinoplasti ameliyatları sonrasında en kritik zaman ilk 3 aydır. Bu süre içerisinde hastaların gözlük kullanmamaları, darbe almamaları ve sigara içmemeleri önemle tavsiye edilir.

Minimum 3 hafta kan basıncını yükseltecek tempolu egzersizlerden kaçınılmalıdır. Burun estetiği sonrası 7 – 10 gün uçak yolculuğu yapılmamalıdır.

Burun estetiği ameliyatı fiyatları

Burun estetiği ameliyatı fiyatları kişinin burun durumuna, yapılacak işleme, burun ameliyatının yapılacağı hastaneye ve kullanılan malzeme miktarına göre belirlenmektedir.  Karar vermeden önce iyice araştırma yapmalısınız. Sizin burnunuz için hangi teknik daha uygun ise doktorunuz size o tekniği uygulayacak ve  fiyatını da size göre belirleyecektir.

Vajinismus Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?

Vajinismus vajinanın istemsiz olarak gerilmesidir. Kişiler bunu seksin başlangıcında, tampon takarken veya pelvik muayene sırasında yaşayabilirler. Vajinismus cinsel ilişkiyi ağrılı hale getirmektedir. Tedavi edilmezse sonsuza kadar devam edebilecek bir rahatsızlıktır!

Vajinismus cinsel yaşamınızı ve partnerinizle olan ilişkilerinizi etkileyebilir. Her kadının başına gelebilecek cinsel işlev bozukluklarından biridir. Zihinsel sağlığınızı etkileyerek kaygının artmasına neden olabilir. Hamile kalmaya çalışıyorsanız,  gebe kalmayı zorlaştırabilir. Bazı insanların vajinismus olmasına neyin sebep olduğu bilinmiyor. Ayrıca bunu önlemenin bilinen bir yolu da yok gibi görünüyor.

Vajinismus Nedir?

Vajinismus olarak adlandırılan hastalık, istemsiz ve kontrolsüz vajinal bölge kaslarının ilişkiyi engelleyecek şekilde kasılmasıdır. Vajina girişindeki kasların istem dışı kasılması ile cinsel birleşmenin acılı veya imkânsız olmasıdır. Acı verici ve üzücü olabilir, ancak tedavi edilebilir.

Penetrasyon girişiminde bulunulduğunda, vajinal kaslarınız kendi kendine gerilir. Üzerinde hiçbir kontrolünüz yoktur. Bazen, daha önce ağrısız cinsel ilişkiden zevk almış olsanız bile olabilirsiniz. Önemli bir toplum sağlığı sorunudur ve her on çiftten birinde görülmektedir. Bu sorunu yaşayan pekçok kişi  bunun hakkında konuşmaktan çok utanabilir. Bu durum, toplumumuzda cinselliğin bastırılmasından ve konuşulması ayıp karşılanan bir durum olarak görülmesinden kaynaklanır.

Nedenleri:

Kadının ilk cinsel ilişkisi sırasında fazla acı çekmesi, kanama yaşaması, partneri tarafından ilişkiye zorlanması, tecavüze uğraması gibi durumlar ilerleyen süreçte vajinismusa neden olabilir. Bazen filmlerde izlenen tecavüz, doğum, doğum korkusu gibi benzeri sahneleri izlemek bile  vajinismus oluşumuna zemin hazırlayabilmektedir.

Nedenleri her zaman net değildir, ancak neden olduğu düşünülen bazı durumlar şunlardır:

  • Vajinanızın çok küçük olmasından korkmak
  • Belki de geçmişteki cinsel istismar, tecavüz ya da travma nedeniyle seks korkusu ya da seks hakkında olumsuz duygular.
  • Cinsel birleşme denenirken kas spazmı oluşması
  • Hoş olmayan bir tıbbi muayene,
  • Jinekolog muayenesinden korku veya rahatsızlık duyulması,
  • Seksin utanç verici veya yanlış olduğuna inanmak
  • Pamukçuk gibi ağrılı bir tıbbi durum,kronik ağrı sendromları, endometriozis
  • Anksiyete bozuklukları.
  • Kızlık zarının normalden kalın ve sert olması.

Kimler vajinismus olabilir?

Semptomları, bir kadının ilk kez cinsel ilişkiye girdiği ergenlik yıllarının sonlarında veya erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkabilir. Bu durum, ilk kez bir tampon yerleştirmeye çalıştığında veya bir  jinekolojik muayenede  ortaya çıkabilir . Vajinal penetrasyon olduğunda spazmlar veya rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Seks veya pelvik muayeneler gibi yalnızca belirli zamanlarda da olabilir.

Doktora ne zaman gitmeliyim?

Cinsel ilişkide yaşanan sorunların vajinismustan kaynaklı olup olmadığını belirlemek için kişinin jinekolog muayenesine gitmesi gerekir. Aşağıdaki durumlarda doktoragitmelisiniz:

  • Genital tahriş veya kaşıntı.
  • Ağrılı ilişki.
  • Ağrılı idrara çıkma.
  • Olağandışı veya kötü kokulu vajinal akıntı .
  • Vajinal kızarıklık, ağrı veya şişlik.

İlişkiyi rahatsız eden veya imkansız hale getiren kas spazmları veya ağrı yaşarsanız, sağlık uzmanınızla konuşmaktan utanmayın.

Vajinismusun tedavisi

Tedavisi, ona neyin sebep olduğuna bağlıdır. Hastalığın herhangi bir tıbbi nedenini belirlemek ve tedavi etmek için doktor muayenesi önemlidir. Terapiler arasında pelvik taban fizyoterapisi, gevşeme becerileri, danışmanlık ve Botox enjeksiyonları yer alır. Vajinismus için uygulanan tedavi yöntemleri vajinanın istem dışı kasılmasını önleyici, kasların esnekliğini sağlayıcı fiziksel uygulamalardır. Terapi süresi hastanın durumuna bağlıdır. İstek ve motivasyonu yüksek olan hastalar genellikle çok kısa sürede iyileşirler.

Hatalı tedaviler, uzun tedavi süreçleri, cerrahi işlemler hastanın gözünü korkutur, tedaviye inancını kaybettirir. Sonrasındaki tedavi aşamasını da zorlaştırır. Bu nedenle vajinismus tedavisine başlamadan önce çok iyi araştırma yapılmalıdır. Hastalığı olan birçok kişi, tedaviden sonra artık bu sorunu yaşamamaktadır. Ancak başarılı tedavi zaman alır, bu nedenle sabırlı olmanız gerekir. Vajinismusu tetiklemeyen başka şeyler yaparak tatmin edici ve zevkli cinsel etkileşimler yaşamanın mümkün olduğunu unutmayın.

Bu hastalık sadece kadının sorunu değildir, çiftin ortak sorunudur ve paylaşılan bir rahatsızlıktır. Bu sebeple vajinismus tedavisi aşamasında çiftin birlikte sorumluluk alması gerekmektedir.

 

İlaç Rehberi – İlaç Prospektüsü

İlaç Rehberi – İlaç Prospektüsü bireysel olarak sağlıkla uğraşanlar ve hastalar için ilaç bilgisi ile ilgili ihtiyaçlarına online web üzerinden diledikleri yerden ulaşmalarını sağlar.

İlaç nedir?

İlaç, hastalıklardan korumak, tedavi etmek, teşhis koymak, bir fizyolojik fonksiyonu düzeltmek veya insan yararına değiştirmek amacıyla kullanılan, genellikle bir veya kombinasyon halinde doğal ve sentetik kaynaklı maddelerden formüle edilmiş etkin maddeler içeren dozu ayarlanmış üründür.

Yan Etki: Bir ilacın zararına bakılmaksızın gösterdiği amaçlanmamış bütün farmakolojik etkilerdir.
Advers Etki: Bir ilacın kabul edilen normal dozlarda kullanımında ortaya çıkan zararlı
ve amaçlanmamış etkidir.
Farmakovijilans: Advers etkilerin ve beşeri tıbbi ürünlere bağlı muhtemel sorunlarının saptanması, değerlendirilmesi, tanımlanması ve önlenmesi ile ilgili bilimsel çalışmalardır.
Virülans: Bir patojenin(bakteri, virüs vb.) hastalığa neden olma yeteneğidir.

İlacın gelişimine bakıldığında bu yüzyılın başlarında, dünyamızda ilaç olarak kullanılan kimyasalların sayısı bin civarında iken, teknolojideki gelişmeler ve araştırmalar sonucunda kullanılan kimyasalların sayısı da artmıştır. Bugün büyük bölümü sentetik olmak üzere 4000’i ilaç etkin maddesi, 2000’i ilaç yardımcı maddesi olmak üzere 6000 civarında kimyasalın ilaç üretimi amacıyla kullanıldığı bilinmektedir. Diğer yandan, günümüzde klasik tıbbın yerini gelişmiş kanıta dayalı tıp teknolojilerine bırakmış olması, yıllardır yapılan araştırmalar sonucu ilaçların kısa ve uzun vadede terapötik ve semptomatik etkileriyle ilgili bilgilerin artması ilaçla tedaviye olan güveni oldukça artırmıştır.

İLAÇ GÜVENLİĞİ REHBERİ

Her kimyasal madde tedavi edici etki ile toksik etkileri bir arada barındırır ve etkinin tedavi edici veya
toksik olmasını sağlayan faktör belirli zaman aralığında uygulanan dozdur.
İlaçların hem hasta hem de sağlık personeli için oldukça riskli maddeler olduğu gerçeğinden hareketle ilaçlar, güvenli kullanım konusunda çeşitli ülkeler ve kurumlarca güvenlik raporlama ve kalite sistemleri çerçevesinde takip altına alınmaktadır.

İlaç Rehberi – İlaç Prospektüsü

İlaç Rehberi – İlaç Prospektüsü bireysel olarak sağlıkla uğraşanlar ve hastalar için ilaç bilgisi ile ilgili ihtiyaçlara online ulaşmasını sağlayan arama motorudur.
ENDİKASYONLAR: İlaç endikasyonları bilgisinin özeti
KULLANIM ŞEKLİ VE DOZU: İlacın dozu, kullanım şekli hakkında genel bilgi,Maksimum günlük doz, Doz uygulama uyarısı, Toksik doz bilgisi, ve Doz Aşımı Bilgisi
UYARILAR: Genel dikkat edilmesi gereken bilgiler, Geriatrik ve Pediatrik Uyarılar, Geçimsizlik uyarısı, Gebelik Kategorisi ve Araç Kullanma Etkisi Bilgisi
FİYAT BİLGİSİ İlgili ürünün, Eczane Fiyat Bilgisi detaylı olarak sunulmaktadır.
SAKLAMA KOŞULLARI: İlacın hangi derecelerde saklanması gerektiği hakkında bilgi verilmektedir.

Özel Sağlık Sigortası Nedir, Neleri Kapsar?

Özel Sağlık Sigortası koronavirüs salgınının sürüyor olması, ekonomik kriz ve belirsizliklerin artması ile birlikde  birçok kişinin araştırdığı bir konu haline geldi. Hayatınızı maddi olarak güvence altına almak  gelecek kaygısını azaltıyor  ve geleceğe  daha umutlu bakmanızı sağlıyor.

Tüm dünyada ve Türkiye’de koronavirüs salgınının devam etmesi ile insanlar kendilerini güvence altına almak için sigorta yaptırmak istiyor.

Değerli okurlarımız için bu yazımızda özel sağlık sigortası nedir, kimler yaptırabilir, neleri kapsar? gibi soruların cevaplarını araştırdık. Detaylar için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz…

Özel Sağlık Sigortası nedir?

Hastalık veya kaza gibi durumlarda ortaya çıkan sağlık masraflarının tamamının güvence altına alındığı sağlık sigortasıdır. Bu sigorta ile kaliteli sağlık hizmetlerinden bütçeye en uygun şekilde yararlanabilmek mümkündür.

Kaza ya da beklenmedik hastalıktan doğan sağlık problemlerinin tedavi sürecindeki giderlerin zorlanmadan karşılanabilmesini sağlamaktadır. Özel sigorta, herhangi bir hastalık ya da kaza durumunda sizi tüm masraflardan kurtarırken, iyi koşullarda tedavi olmanızı sağlar. Özel sigorta ile  ayakta ve yatarak tedavi masraflarının bütçeyi yormadan karşılanabilmesi mümkün olmaktadır.  Ayrıca dilediğiniz doktoru seçebilir ve tedaviniz gerekli olan hizmetleri ücretsiz veya minimum ücret ödeyerek alabilirsiniz.

Zorunlu mu?

Zorunlu olmamakla beraber, isteğe bağlı sağlık sigortası ürünüdür. 18-65 yaş arası, gerekli şartları sağlayan herkes özel sağlık sigortası yaptırabilir.

Neleri Kapsar?

İstediğiniz doktor veya hastaneden tam kapsamlı sağlık kontrolü, teşhis ve tedavi hizmeti almanızı sağlar. Yurt içinde ve yurt dışında ihtiyaç duyabileceğiniz her yerde, her zaman kullanabilirsiniz. Anlaşmalı hastaneler, poliklinikler, tanı merkezleri, fizik tedavi merkezleri, eczane ve doktor muayenehanelerinin tümünü kapsar.

Dilediğiniz doktoru ve tedavi hizmetlerini seçebilirsiniz. Özel sağlık sigortası hastane seçimi, sigorta şirketi gibi durumlara bağlı olarak da farklılık gösteren bir durumdur. Fiyatlar, sağlık geçişi, yaş, cinsiyet ve poliçeye eklenmek istenen istekler doğrultusunda kapsamı farklılık gösterebilir.

Genel olarak kapsamı:

  • Ameliyat sonrası tazminat teminatını karşılar.
  • Trafik kazası sonrasında zedelenmiş dişlere cerrahi ve tıbbi her türlü müdahale,
  • Ameliyatlar, 24 saat yatmayı gerektiren ameliyatsız olan tedaviler,
  • Diyaliz, kemoterapi ve radyoterapi giderleri,
  • Evde verilmesi sağlanan tıbbi bakım hizmeti,
  • Kol, bacak, göz ve meme gibi protezlere karşı sağlanan gider,
  • Doktor muayenesi sonrası, fizik tedavi esnasında olan giderler,
  • Reçeteli ilaç durumunda, görüntüleme masrafı,
  • Bandaj, koltuk değneği, varis çorabı gibi pek çok tıbbi malzeme kullanımındaki giderleri kapsayabilir.
Kimler yaptırabilir?

Özel sağlık sigortası yaptırmak bir zorunluluk değildir. Sigorta şirketlerine göre çoğu zaman poliçelerin içeriği değişiklik gösterebilmektedir. Genel olarak  yeni doğan bebeklerden 65 yaş sınırına kadar herkes özel sağlık sigortası yaptırabilir.  Dileyen tüketiciler aile paketlerinden faydalanarak daha avantajlı fiyatlarla yaptırabilirler.

Bunların yanında özel sağlık sigortaları teminat süresi 1 yıldır. Eğer ömür boyu isteniyorsa her yıl poliçenizin yenilenmesi gerekir.

Seyahat Sağlık Sigortası 2021

Seyahat sağlık sigortası tatile çıkacak birçok kişinin karşılaştığı sorunlardan birisi olmaya devam ediyor. İşte yurt dışına çıkacakların araştırdığı seyehat sağlık sigortası detayları…

Seyahat Sağlık Sigortası

Seyahat sağlık sigortası geziniz süresince karşılaşacağınız olumsuzluklar karşısında kendinizi ekonomik olarak güvence altına almaktadır. Seyahat sigortası sizi seyahat esnasında ortaya çıkabilecek acil durumlar (kaza, hastalık, bagaj kaybı, bagaj gecikmesi vb.) karşısında korur. Yurt dışı seyahatlerde seyahat sigortasını yaptırmak zorunludur.

Seyahat Sağlık Sigortası Neleri Kapsar?

Seyahat sigortası seyahat esnasında meydana gelen kaza sonucunda kişinin yaşamını kaybetmesi, sürekli engelli kalması, hastalık ve yaralanmaya bağlı tedavi giderleri, acil ilaç gereksinimlerine bağlı temin ve gönderim, herhangi bir yaralanma ve sağlık sorunu nedeniyle tatil sürenizin uzaması sonucunda ortaya çıkan giderler, tedavi süresinin uzaması durumunda refakat etmek amacıyla aile üyelerinden birisinin ulaşım giderleri, seyahat süresince sigortalının evinde oluşacak herhangi bir olumsuzluk sonucunda geri dönüşün zorunlu olması durumunda seyahat gideri, sigortanın geçerli olduğu süre dahilinde aile üyelerinden birisinin yaşamını kaybetmesi durumunda acil geri dönüş giderleri, sigortalının vefatı durumunda yurda götürülmesi ve refakat edenlerin dönüş giderleri, kayıp bagajın bulunması durumunda bagajın sigortalıya gönderilme giderleri, tarifeli uçuşlarda gecikmeli bagajın tazmini seyahat sigortasının kapsamını oluşturur.

Seyahat Sağlık Sigortası Fiyatları – Ücretleri 2021

Seyahat sigortası fiyatları poliçenin kapsamına, süresine ve sigorta firmasına göre değişiklik göstermektedir. Aynı zamanda sigorta yaptıran kişinin sağlık durumu da sigorta bedelinin oluşmasında belirleyici temel unsurlardan bir tanesidir. Bu noktada seyahat sigortası yaptıracak kişinin fiyat konusunda arayışının olması anlamlı olmakla birlikte bilindik bir firmayı tercih etmesi olası olumsuz durumlarda yarı yolda kalmasının önüne geçecektir.

Seyahat Sağlık Sigortası Ücretleri 2021 (Tahmini Başlangıç Ücretleri)

Schengen Ülkeleri      Tüm Dünya
1-8 Gün            € 4.5                           € 5.50
9-15 Gün          € 5.80                        € 8.00
16-31 Gün        € 8.00                        € 10.00
32-62 Gün       € 12.00                      € 15.00
63-92 Gün       € 18.00                      € 25.00
93-181 Gün      € 25.00                     € 30.00
182-365 Gün    € 30.00                    € 35.00

Yurtdışı seyahat sağlık sigortası fiyatları nasıl belirlenir?

Seyahat sigortası primi hesaplanırken farklı etkenler mevcuttur; seyahatin süresi, seyahat edecek kişi sayısı, gidilecek ülke, kişinin yaşı, ve poliçe kapsamına dahil edilen teminatların çeşitliliğine göre Yurtdışı Sağlık Sigortası fiyatları değişmektedir.

 

Anemi Nedir? Anemi Belirtileri Nelerdir? Anemiye Ne İyi Gelir?

Sağlık güncel haber olarak bu yazımızda sizleri için anemiyi araştırdık. Anemi Nedir? Anemi Belirtileri Nelerdir? Anemiye Ne İyi Gelir?

Özellikle kadınlarda ve çocuklarda yaygın olarak görülen anemi, vücudunuzun yeterince kırmızı kan hücresi üretmediği bir kan hastalığıdır. Yaşamın herhangi bir döneminde çocukları, kadınları ve erkekleri yaygın olarak etkiler. Dünyada 1,6 milyardan fazla insan anemiden etkileniyor. Kadınlar ve kronik hastalıkları olan hastalarda aneminin gelişme riski daha yüksek oluyor.

Anemi nedir?

Anemi, tüm vücut dokularına oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin eksikliği durumudur ve düşük kırmızı kan hücresi sayısı, kanınızdaki oksijen seviyesinin normal seviyelere göre düşük olduğunu gösterir. Hafif ila şiddetli olabilir. Aneminin şiddeti hemoglobin düzeyine bağlıdır. Hemoglobin, oksijeni akciğerlerden vücudun diğer bölgelerine taşıyan kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir proteindir. Hemoglobin oluşumu demir gerektirir, bu nedenle anemisi olan kişilerin çoğunda demir esikliği sıkıntısı vardır.

Sebepleri ve tedavileri ile çeşitli  türleri vardır. Anemi, hemoglobin düzeyine göre hafif ila şiddetli olabilir, ancak beslenmenizi iyileştirerek bu durumu önleyebilirsiniz.

Aneminin nedenleri nelerdir?

Temel nedenlerin başında beslenmede yetersizlik olmak üzere birçok koşul anemiye yol açar. Aneminin yaygın nedenleri şunlardır:

Zayıf beslenme
Hamileliğe bağlı anemi
Yığınlar, ülserler gibi aktif kanama
Kanser, böbrek hastalıkları gibi kronik hastalıklar
Genetik sorunlar
ilaca bağlı anemi

Anemi türleri nelerdir?

1.Demir eksikliği anemisi; Genellikle kadınları erkeklerden daha fazla etkileyen ve hamilelik sırasında daha sık görülen yaygın anemi türlerinden biridir. Bu anemide vücudunuz, kanınızdan vücudunuzun tüm bölgelerine oksijen taşımak için yeterli demire sahip değildir. Demir eksikliği anemisinin belirtileri şunlar olabilir:

Yorgunluk ve halsizlik,
Baş dönmesi,
Artan kalp atışları,
Soluk cilt,
Çamur, kurşun kalem gibi garip yemek istekleri,
Saç dökülmesi,
Dil şişmesi.

2.Aplastik anemi; Bu anemide, vücudunuz hasarlı kemik iliği nedeniyle yeterli kırmızı kan hücresi üretemez.

3.Hemolitik anemi; Vücudunuzun kendisi kırmızı kan hücrelerine zarar verdiğinde bu anemi oluşur.

4.Pernisiyöz anemi; B12 vitamini eksikliği nedeniyle pernisiyöz anemi oluşur.

5.Normositik anemi; Bu anemi, daha az sayıda kırmızı kan hücresi olduğunda ortaya çıkar.

6.Orak hücre anemisi; Bu, kırmızı kan hücrelerinizi etkileyen genetik bir bozukluktur.

Anemi belirtileri nelerdir?

Hafif aneminiz varsa, çok fazla semptomunuz olmayabilir. İşaret ve semptomlar, vücuttaki hemoglobinin nedenine ve düzeyine bağlıdır. Bazı anemi belirtileri ve semptomları şunlardır:

Yorgunluk ve zayıflık
Nefes darlığı
Baş ağrısı
Göğüs ağrısı
Baş dönmesi
Artan veya düzensiz kalp atışları
Soluk cilt, soluk tırnaklar ve mukoza zarı
Sindirilemeyen öğeler için özlem

Anemi tedavisi nedir?

Aneminin tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Aneminin tipine ve şiddetine göre birçok tedavi seçeneği vardır. Demir veya B12 vitamini eksikliği anemisinde sağlıklı yiyecekler yemeniz ve bazen de besin takviyelerine ihtiyacınız olur. Diğer bazı durumlarda, anemi şiddetliyse ve bir patolojiden kaynaklanıyorsa, doktorlar anemiyi tedavi etmek için Eritropoietin enjeksiyonları, hormonal ilaçlar veya bazı antibiyotikler gibi bazı ilaçlar ve enjeksiyonlar kullanmanızı isteyebilir. Diğer anemi türleri, kan kaybını durdurmak veya kan nakli için ameliyat gibi yoğun tedavi gerektirebilir.

Anemi hastasıysanız nasıl beslenmelisiniz?

Herhangi bir anemi belirtisi yaşadığınızı düşünüyorsanız ilk önce bir doktora gitmelisiniz. Ancak kendi başınıza yapabileceğiniz şeyler vardır, özellikle beslenmenizi düzene sokmalısınız. En iyi diyet planı, demir ve diğer vitaminler açısından zengin yiyecekleri tüketmelisiniz. Burada anemi ile başa çıkmanıza yardımcı
olabilecek bazı temel yiyecekleri listeledik.

1. Yeşil yapraklı sebzeler:

Yeşil, koyu sebzeler en iyi demir kaynağıdır.

Ispanak
Kara lahana
Pancar yaprakları
Maydanoz, nane,
Roka, brokoli,
C vitamini demir emilimini artırabileceğinden bu yeşil sebzeleri yerken portakal gibi C vitamini açısından zengin besinler tüketebilirsiniz.

2. Kabuklu yemişler ve tohumlar

Kabuklu yemişler ve tohumlar, muazzam miktarda demir içeren besleyici olarak yoğun gıdalardır. Aynı miktarda demire sahip oldukları için çiğ veya kavrulmuş olarak yiyebilirsiniz. Bunları atıştırmalık olarak yiyebilir veya salatalarınıza ekleyebilirsiniz.

Kaju
Fıstık
Kabak çekirdeği
Ay çekirdeği
Kenevir tohumu
Ceviz,badem

3. Yağsız et ve kümes hayvanları

Yağsız et ve tavuk göğsü, önerilen dozun neredeyse %22’si kadar yüksek miktarda demir içerir. Demir emilimini artırmak için ıspanak, domates ve kırmızı biber gibi C vitamini açısından zengin sebzelerle birlikte tüketilmelidir.

4. Deniz ürünleri

İstiridye gibi deniz ürünleri, aneminiz varsa diyetinizi tamamlamanın en iyi yollarından biridir. Balıkların çoğu demir içerir, özellikle istiridye ve yengeç gibi kabuklu deniz ürünleri.

Taze veya konserve ton balığı
Orkinos
Taze veya konserve somon
Sardalya

5. Kuru bakliyatlar

Fasulye, vejetaryenler için en ucuz ve en iyi demir kaynağıdır. Demir açısından zengin bazı bakliyatlar:

Nohut
Fasulye
soya fasulyesi
Kara fasulye
Bezelye
Mercimek
Barbunya

Anemi, hafif ila şiddetli bir kan bozukluğu hastalığıdır, ancak önlenebilir. Besleyici yiyecekler tüketerek anemi hastalığından kaçınabilirsiniz. Ancak unutmayın, tek başına yemek kansızlığı tedavi etmez; yeşil yapraklı sebzeler, tohumlar, kuruyemişler, deniz ürünleri, et ve C vitamini açısından zengin gıdalar gibi
genel olarak sağlıklı bir diyet ve doktorunuzun vereceği takviyelerle tamamen kurtulmanız mümkün olabilir.

Saç Ekiminde Ölümün Ardından Yanlış Tedavi İddiası

İtalya’dan Türkiye’ye saç ektirmek için gelen kuaför İbrahim Gül, saç ekimi sırasında hayatını kaybetti. Şüpheli ölüm iddiasının ardından Gül’ün operasyonunu gerçekleştiren doktor ifadesi alınmak üzere polis ekiplerince gözaltına alındı. Gül’ün ölümünden sorumlu tutulan şüpheli doktor  polise verdiği ilk ifadesinde ise “Saç ekimine başladıktan sonra fenalaşıp kalp krizi geçirdi” dediği öğrenildi.

Alınan son dakika bilgisine göre gözaltına alınan doktor tutuklandı.

3 yıl önce İtalya’ya yerleşen 28 yaşındaki İbrahim Gül, saç ekimi için 3 gün önce Türkiye’ye geldi. Operasyon için Bağcılar Barbaros Mahallesi’ndeki özel hastanede bıçak altına yattı ancak bir daha da kalkamadı. İddiaya göre Gül’ün eşini arayan hastane yetkilileri, kalp krizi geçirdiğini ileri sürdükleri İbrahim Gül’ün yaşamını yitirdiğini söyledi. Acı haberin ardından Gül’ün yakını Dilek Özbek soluğu hastanede aldı. Morgta yatan Gül’ün kefeninde kan gören Özbek ise şok ölümde hatalı cerrahi müdahale olduğunu iddia etti. Gül’ün kesin ölüm nedeni, Adli Tıp Kurumu’ndan gelecek haberin ardından gün yüzüne çıkacak.

Gül’ün dayısı Ahmet Yiğit ise, “Dün sabah 8’de ameliyata alınıyor. Operasyonun 6 saat süreceği söyleniyor. Kalp krizi geçirdiği söyleniyor, anjiyo yaptık, stent taktık diyorlar. Saç mı ektiniz, ameliyat mı yaptınız, stent mi taktınız? Her şey muallakta. 28 yaşında sapasağlam çocuktu” dedi. İbrahim Gül’ün ağabeyi Ramazan Gül de, “İbrahim gayet sağlıklıydı, hiçbir problemi yoktu. Kalp krizi geçirdiğine inanmıyorum, yanlış bir tedavi yapıldığını düşünüyorum” iddiasında bulundu.

PCR testi nerede yapılır?

PCR testi zorunluluğu başladı. Aşı olmayan işçiler haftada bir, öğretmenler, eğitim görevlileri, okul çalışanları haftada iki kez PCR testi yaptırmak zorunda. Aynı şekilde aşı olmayan kişiler için şehirler arası otobüs yolculuklarında, uçak yolculuklarında negatif test sonucu istenecek. Peki, PCR testi ücretli mi?  PCR testi nerede yapılır?

PCR testi ücretli mi?

PCR testi şu an için devlet hastanelerinde ücretsiz bir şekilde yapılıyor. Belirti göstermeyen kişiler test yaptırmak istediklerinde ise özel hastanelerde 100 TL ile 250 TL arasında değişen bir ücret talep ediliyor.

PCR testi nerede yapılır Ankara

Ankara ücretsiz pcr testi devlet hastanelerinde yapılmaktadır.

Ankara Şehir Hastanesi – Bilkent

Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi – Dışkapı

Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi – Etlik

Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi – Ulucanlar

ANKARA GAZİ MUSTAFA KEMAL DEVLET HASTANESİ -Beşevler

29 Mayıs Devlet Hastanesi- Dikmen

Ankara ücretli pcr testi özel hastanelerde yapılmaktadır.

Koru Hastanesi Çankaya / Sincan

Özel Mim Hastanesi   Çankaya

Memorial Hastanesi Balgat

Medical Park Hastanesi  Batıkent

 

PCR testi nerede yapılır İstanbul

İstanbul ücretsiz pcr testi devlet hastanelerinde yapılmaktadır.

Başakşehir Şehir Hastanesi

KARTAL LÜTFİ KIRDAR EAH

FATİH SULTAN MEHMET EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ

AVCILAR MURAT KÖLLÜK DEVLET HASTANESİ

BAĞCILAR EĞİTİM ARAŞTIRMA VE HASTANESİ

İstanbul ücretli pcr testi özel hastanelerde yapılmaktadır.

Acıbadem Hastanesi
Biruni Üniversite Hastanesi

Okullar açılırken ‘el, ayak, ağız hastalığı’na dikkat!

El, ayak ve ağız hastalığı her yıl özellikle ilkbahar ile sonbahar başı arasında görülüyor. Okulların açılmas ile çocukları tehdit eden hastalıkların başında geliyor. Belirtiler ağızda veya ağız çevresinde yaralar; ellerde, ayaklarda, bacaklarda ya da kalçalarda döküntü ve kabarcıklar şeklinde kendini gösteriyor.

El ayak ağız hastalığı neden olur?

El, ayak, ağız hastalığı el hijyeninin yetersiz olduğu okul ve kreş gibi ortamlarda daha sık görülüyor. Bu dönemlerde çocukların sıvı alımına dikkat edilmesi ve hasta çocuğun diğer çocuklarla temastan kaçınması gerekiyor. Çocuklar hastalığı taşıyan biriyle temas ettiklerinde ya da virüsle enfekte olmuş oyuncak, kitap, defter gibi bir nesneye dokunduğunda etken virüsü kapabilmektedir. Virüs yaz aylarında ve sonbaharda kolayca yayılma eğilimi gösterir.

El ayak ağız hastalığı belirtileri nelerdir?

El, ayak ve ağız hastalığı özellikle 10 yaş altı çocuklarda görülen, bulaşıcı bir hastalıktır ve yüksek ateş, bademcikte kızarıklık, ağız içinde aft ve ciltte döküntü şeklinde kendini belli eder. Ateş, boğaz ağrısı, iştahsızlık, halsizlik bulguları ile birlikte ağız içerisinde ve ağız çevresinde, avuç içi ve ayak tabanında görülen döküntüler ile karakterize bir klinik tablodur. Dizler, dirsekler ve kalçalarda da döküntüler ya da yaralar ortaya çıkabilir. Virüs hastalığı olduğu için antibiyotik tedavisi etkili değildir. Hastalık 7 ile 10 gün içinde kendiliğinden geçer. Hastalanan çocuğun bu süre içinde başkalarıyla yakın temasta olmaması çok önemlidir. Korunmak için en iyi yöntem hijyendir.

El ayak ağız hastalığı tedavisi nasıl yapılır?

Hastalığı geçirecek bir tedavi ya da aşı bulunmuyor. Doktorun önerdiği kaşıntı giderici losyonlar ve boğaz ağrısı için spreyler verilebiliyor. Hasta çocukların yumuşak gıdalarla (çorba ve yoğurt gibi) beslenmesi, bol sıvı alması ve istirahat etmesi gerekiyor. El ayak ağız hastalığında çocukların rahatlamasını sağlayan yoğurt gibi boğaz ağrısını yatıştırıcı besinler vaya buzlu şeker gibi soğuk yiyecekler iyileşme sağlayabilir. Kızarıklık ve kabarcıklara hindistan cevizi yağı uygulamak da iyileşmeyi hızlandırabilir. Hasta çocuğukların yumuşak gıdalarla beslenmesi, bol sıvı alması ve istirahat etmesi gerekiyor. Hafif sabunlu ve ılık suyla duş alınabiliyor.

Çocuğunuz hasta olduysa lezyonlar koruyuncaya kadar çocuk okula gönderilmemelidir. Hastalık 7 ila 10 gün içinde kendiliğinden geçiyor, el ve ayaklarda sıvı dolu kırmızı kabarcıklar kuruyarak yerini lekeye bırakıyor ve zamanla kayboluyor.